RTV AHIRETI
Shëndetësi

Mësoni sa duhet ta keni presionin e gjakut sipas moshës që keni

mesoni-sa-duhet-ta-keni-presionin-e-gjakut-sipas-moshes-qe-keni

Një mjek se cili është presioni normal i gjakut në varësi të moshës, duhet të dini se nuk është i njëjtë për burrat dhe gratë. Mosha është gjithashtu një faktor i rëndësishëm.

Kur presioni i gjakut është brenda kufijve normalë, i gjithë organizmi ynë funksionon në harmoni dhe zemra jonë punon “normalisht”. Por vetë niveli i presionit varet nga forca dhe shpejtësia e kontraktimeve të zemrës dhe sasia e gjakut që ky organ mund të pompojë në një minutë. Shumë gabojnë dhe mendojnë se numrat janë “normalisht” të njëjtë për të gjithë.

Prandaj, mjeku i famshëm Alexander Shishonin shpjegoi se ka disa faktorë, ndër të cilët gjinia dhe mosha janë parametrat realë.

Tabela për meshkuj:

Për personat mbi 20 vjeç, vlerat normale janë 123/76.

Në moshën 30-vjeçare është normale që niveli të jetë 126/79

Midis 30 dhe 40 vjet 129/81

Midis 40 dhe 50 vjet 135/83

Midis 50 dhe 60 vjet 142/85

Pas 70 vjetësh 142/80.

Tabela për femra:

Për personat mbi 20 vjeç, vlerat normale janë 116/72

Në moshën 30 vjeçare është normale që niveli të jetë 120/75

Midis 30 dhe 40 vjet 127/80

Midis 40 dhe 50 vjet 137/84

Midis 50 dhe 60 vjet 144/8

Pas 70 vjetësh 159/85.

Përfundimi që mund të nxirret nga tabela është se presioni bëhet më i lartë ndërsa njerëzit plaken. Për këtë “fajësohen” ndryshimet në enët e gjakut, muskujt e zemrës dhe organet e tjera që ndryshojnë me moshën.

Por duhet të keni parasysh se presioni i lartë dhe i ulët i gjakut mund të shkaktojnë probleme të ndryshme shëndetësore. Për të përcaktuar nivelin e duhur, duhet të monitoroni presionin e gjakut për disa ditë vazhdimisht dhe të mbani një ditar të të gjitha ndryshimeve.

Related posts

Banania lufton një sërë sëmundjesh, madje edhe depresionin

admin

Të gjithë hani hudhra, por nuk e dini se çfarë i shkakton zemrës tuaj

admin

Magnezi për një gjumë të rehatshëm/ Këshillat e duhura për përdorimin e tij

admin