Lëvozhga veze për kockë dhe dhëmbë të forta
Lëvozhgat e vezës përmbajnë 90% kalcium, një mineral që gjendet me shumicë në organizëm, kryesisht në kocka dhe dhëmbë. Ky mineral është gjithashtu i rëndësishëm...
Yndyrat e mira dhe të këqija
Trupi ka nevojë për disa lloje të yndyrave për ndërtimin e membranave qelizore, funksionimin e duhur të sistemit nervor dhe absorbimin më të mirë të...
Gjumë jo i mirë, ja disa këshilla si të fitoni më tepër energji
Sipas ekspertëve, gjumi përbën gurthemelin e të jetuarit shëndetshëm. Mungesa e gjumit ndikon jo vetëm tek humori dhe temperamenti por edhe aftësia për tu përqendruar...
Studimi: Gjumi jo i rregullt rrit gjasat për diabet për 34%
Një studim i ri, i cili është publikuar në gazetën “Diabetes Care” dhe është realizuar në një spital në Brigham të Bostonit, ka gjetur se...
Barack dhe Michelle Obama elektrizojnë demokratët, mbështesin fuqishëm Nënpresidenten Harris
Ish-Presidenti amerikan Barack Obama iu drejtua demokratëve në Kuvendin Kombëtar të martën, duke thënë se Nënpresidentja Kamala Harris është zgjidhja e duhur për të sfiduar...
Mbytja e superjahtit pranë Palermos, gjenden dy trupa të pajetë! Operacioni i kërkimit vazhdon për katër persona të tjerë
Dy trupa janë gjetur në kërkim të të mbijetuarve të jahtit të mbytur Bayesian, sipas mediave italiane. Nuk dihen ende identitetet e çiftit. Anija u...
Blinken përfundon vizitën në Lindjen e Mesme, thirrje palëve për të arritur marrëveshje
Mes përpjekjeve për arritjen e një marrëveshjeje armëpushimi në Gazë, Sekretari amerikan i Shtetit Antony Blinken i dha fund vizitës në Lindjen e Mesme, duke...
Inkursioni në Kursk, Rusia shtyn zgjedhjet lokale në qarqet e kontrolluara nga forcat e Ukrainës
Komisioni Qendror Zgjedhor i Rusisë njoftoi të mërkurën se i ka shtyrë zgjedhjet lokale të caktuara për shtator në shtatë qarqe në rajonin e Kurskut,...
Sulmet e pritshme ndaj Izraelit për vrasjen e Haniyehut, Irani: Hakmarrja mund të marrë kohë
Irani tha se do të marrë kohë në përgjigjen e tij për vrasjen në Teheran më 31 korrik të Isamail Haniyeh, shefit politik të Hamasit,...
E akuzojnë për përhapje të propagandës, Talibanët i ndalojnë hyrjen në Afganistan raportuesit të OKB-së, Richard Bennett
Talibanët ia kanë ndalur hyrjen në Afganistan raportuesit special të Kombeve të Bashkuara, Richard Bennett, tha një zëdhënës i talibanëve për transmetuesin lokal, Tolo, duke...