Shëndetësi

Lëngu i selinos është një pije freskuese e mbushur me vitamina, minerale dhe ujë, dhe përbërësit që përmban mund të ofrojnë përfitime të shumta shëndetësore....

Është periudha më e “keqe” e vitit për sa i përket sëmundjeve nga mot ii ftohtë apo ndryshimi i pa shpjegueshëm i temperaturave. Mirë është...

Dhëmbët e bebeve, nënat e të cilave kanë qenë nën stres të lartë, dalin më herët, sipas një studimi të publikuar në revistën Frontiers in...

Fibrat e portokallit ndihmojnë në kontrollin e sheqerit dhe uljen e kolesterolit, duke parandaluar sëmundjet kardiovaskulare. Portokalli përmban rreth 55 miligramë kalcium, ose 6% të...

Peltja mbretërore ose i njohur ndryshe si qumështi i bletës është një mrekulli për shëndetin nëse konsumohet. Ky produkt është një masë xhelatinoze e prodhuar...

Ndonjëherë për të luftuar stresin duhet vetëm të zgjidhni ushqimet e duhura. Nëse ju duket se keni humbur kontrollin dhe çdo gjë po shkon keq,...

Shpesh, paaftësia për të njohur njerëzit e afërt, tipike për sëmundjen e Alzheimerit, mund të jetë pasojë e dëmtimit të rrjeteve mbrojtëse që rrethojnë neuronet...

Si ndikon ritmi i vonshëm në shëndetin tuaj dhe çfarë mund të bëni për ta balancuar? Kronotipi është ritmi biologjik personal që ndikon në produktivitetin...

Nëse deri tani i ke hedhur lëkurat e portokallit pa menduar dy herë, ndoshta është koha të ndryshosh mendje. Një nga mënyrat më interesante dhe...

Truri përgjumet në mënyrë të papritur dhe jo gradualisht. Gjumi vjen në mënyrë të menjëhershme, aspak ëmbël, por me një ndryshim të aktivitetit elektrik të...