RTV AHIRETI
Shëndetësi

Studimi zbulon 3 mënyra kryesore për të lënë duhanin

studimi-zbulon-3-menyra-kryesore-per-te-lene-duhanin

Mendoni ta lini duhanin?

Ka tre mënyra kryesore që ju ndihmojnë të hiqni dorë nga ky ves jo i shëndetshëm.

Sipas studimit, njerëzit që duan të lënë duhanin duhet t’i drejtohen:

Varenicline: Ilaç për bllokimin e nikotinës me recetë që shitet nën emrat e markave Chantix dhe Champix

Cytisine: Përbërës me bazë bimore që shitet si suplement pa recetë në Kanada dhe Evropë.

Cigaret elektronike me nikotinë.

“Të lëmë duhanin është e vështirë dhe disa njerëz e kanë më të vështirë se të tjerët, por duhani është në mënyrë unike vdekjeprurëse në mesin e produkteve të konsumit të ligjshëm, kështu që është e rëndësishme të kërkoni ndihmë për të lënë duhanin”, tha hetuesi kryesor Jonathan Livingstone-Banks, pedagog dhe studiues me bazë në Universitetin e Oksfordit në Britani.

“Ka një sërë formash efektive të mbështetjes për ndërprerjen e duhanit, dhe citizina, vareniklina dhe cigaret elektronike janë të gjitha mënyra të bazuara në prova për të rritur shumë shanset e njerëzve për të lënë duhanin me sukses”, shtoi Livingstone-Banks.

Studimi i ri u publikua të mërkurën në revistën “Addiction”.

Related posts

Rreziqet serioze për shëndetin që vijnë nga mungesa e gjumit

rezart morina

Antibiotiku më i fuqishëm natyral që shkatërron 30 baktere

admin

Çfarë ndodh me trupin nëse hiqni bulmetin nga dieta juaj

admin