6 përfitime të pabesueshme të magnezit që jo të gjithë i dinë
Me siguri që ju dini disa nga përfitimet e magnezit, një prej aleatëve kryesorë të mirëqenies tonë, por ka dhe shumë të tjera që do...
5 ushqimet më të mira për të furnizuar trupin me fibra të shëndetshme, të papërpunuara
Fibrat ushqimore janë pjesë e bimëve, kryesisht e perimeve, frutave dhe drithërave. Fibrat dietetike janë një përbërës i karbohidrateve komplekse. Ekzistojnë dy lloje fibrash –...
Këto janë ushqimet e shëndetëshme që forcojnë imunitetin
Që të keni një sistem të fortë të imunitetit do të thotë se jeni të shëndetshëm. Aq të shëndetshëm sa që as kushtet klimatike e...
Mansour: Koha për të njohur shtetin e Palestinës është tani
Riyad Mansour, ambasadori i Palestinës në OKB, po u bën thirrje vendeve që nuk e kanë njohur shtetin e Palestinës ta bëjnë këtë tani. Kjo...
Papa Françesku dënon industrinë e armëve: Të përfitosh nga vdekja është e tmerrshme
Papa u lut këtë të mërkurë për viktimat e luftës në Ukrainë, Palestinë, Izrael dhe refugjatët Rohingya në Mianmar, duke theksuar se, për fat të...
Khamenei kritikon përpjekjet e Arabisë Saudite për normalizim me Izraelin
Udhëheqësi suprem i Iranit Ayatollah Ali Khamenei thotë se përpjekjet për të normalizuar marrëdhëniet midis Izraelit dhe vendeve arabe nuk do të zgjidhin krizën e...
Valë demonstratash në SHBA/ Arrestohen 300 studentë në protestat pro-palestineze
Policia shpërtheu një kamp në Universitetin Columbia që shkaktoi një valë demonstratash të ngjashme pro-palestineze në disa kampuse universitare në gjithë SHBA. Gjatë aksionit u...
Netanyahu nuk bindet për armëpushim: Lufta nuk do të ndalet në Gaza! Çfarë u diskutua me Blinken
Kryeministri i Izraelit, Benjamin Netanyahu i tha sot Sekretarit amerikan të Shtetit, Anthony Blinken se ai nuk do të pranojë një marrëveshje që përfshin përfundimin...
Autizmi tek të rriturit – Çfarë duhet të dini rreth simptomave dhe diagnostikimit
Simptomat e autizmit tek të rriturit mund të shfaqen ndryshe nga fëmijët dhe shumë të rritur me kalimin e viteve kanë mësuar si të jetojnë...
Përdorni vaniljen në vend të sheqerit
Ndonëse mund të jeni përpjekur të ulni sasinë e konsumit të sheqerit gjatë ditës tuaj, diçka e tillë ka rezultuar e vështirë pasi trupi është...