RTV AHIRETI
Shëndetësi

Uthulla e mollës bio, vlerat në shëndet dhe hapat se si ta dalloni nga uthulla e zakonshme

uthulla-e-molles-bio,-vlerat-ne-shendet-dhe-hapat-se-si-ta-dalloni-nga-uthulla-e-zakonshme

Që kur u zbulua për herë të parë në vitin 400 para erës sonë, uthulla e mollës është përshkruar si një eliksir magjik shërues dhe i fuqishëm.

Uthulla e mollës është një antibiotik i lëngshëm që lufton bakteret dhe ndihmon për një jetë të shëndetshme. Sipas të dhënave. uthulla më e mirë është ajo e padistiluar që bëhet nga mollë të freskëta.

Ajo që vjetërohet në fuçi druri, e cila përmirëson shijen natyrale të produktit. Ngjyra e uthullës së pafiltruar është kafe e ndezur. Ajo është e trashë dhe në fund të shishes vërehet një substancë si pëlhurë e cila në mesin e ekspertëve të ushqimit njihet si ‘nëna’.

Pëlhura magjike e uthullës së mollës

Kjo substancë e ngjashme me një pëlhurë që gjendet tek uthulla e pafiltruar është e pasur me enzima, antioksidantë, proteina dhe baktere.

Vlerat e uthullës së pafiltruar

Uthulla e pafiltruar është e pasur me minerale si kaliumi, fosfori, magnezi, sulfuri, hekuri e të tjerë. Duke qenë se kjo uthull vjen nga mollët, ajo është një burim i shkëlqyer i acidit malik. Ky acid ndihmon në zbutjen e dhimbjes, i jep trupit energji dhe djeg yndyrnat dhe largon qelizat e vdekura nga lëkura si dhe nxit prodhimin e kolagjenit.

Për më tepër, uthulla e pafiltruar e mollës veçohet edhe për përmbajtjen e lartë të kaliumit, i cili i mban në formë enët e gjakut. Mungesat e kaliumit shkaktojnë dhimbje të kockave dhe muskujve. Pa kaliumin, njeriu ndihet shumë i lodhur fizikisht dhe mendërisht. Njerëzit që kanë pak kalium në organizëm, harrojnë shpejt, kanë një kujtesë të pakët, janë nervozë, depresivë dhe në ankth.

Ata preken shumë lehtë nga zbokthi, u bien flokët ose u hollohen. Përpos të tjerave, njerëzit që vuajnë nga mungesa e kaliumit kanë duar dhe këmbë të ftohta.

Related posts

“Nxire dufin”! Mjekët: Përmbajtja e zemërimit të krijon pasoja për shëndetin

admin

Keni shqetësime në gjuhë? Kushtojini rëndësi pesë simptomave që paralajmërojnë kancer

admin

Jo vetëm për gatim, si ta shfrytëzoni nenexhikun për të mbaruar këto punë të bezdisshme shtëpie

admin