RTV AHIRETI
Shëndetësi

Jo bulmet dhe mish, luftoni kancerin me fruta dhe perime

jo-bulmet-dhe-mish,-luftoni-kancerin-me-fruta-dhe-perime

Ekspertët e shëndetit e shohin betejën me sëmundjet tumorale të përqendruar kryesisht te regjimi ushqimor.

Sipas tyre, kanceri është rrjedhojë e jetës moderne, ku bollëku ushqimor konfundohet me cilësinë ushqimore.

Çelësi qëndron pikërisht në aplikimin e një diete të ekuilibruar duke mënjanuar produktet me përmbajtje të lartë yndyrore dhe duke konsumuar sa më shumë fruta dhe perime.

Sipas mjekëve, për të luftuar kancerin duhet të evitohen me çdo kusht produktet që kanë prejardhjen nga kafshët. I thoni jo bulmetit, vezëve dhe mishit.

Rekomandohet që të konsumohen sa më shumë fruta dhe perime, prej të cilave 80% të freskëta 20% të gatuara pak.

Related posts

Përse nuk duhet të hani banane në mëngjes, dietologët shpjegojnë arsyen

admin

Këto janë sëmundjet që shërohen nga vaji dhe kripa

admin

Pse lëshoni jargë kur flini dhe çfarë mund të bëni për t’i ndaluar

admin