RTV AHIRETI
Shëndetësi

Katër filxhanë kafe në ditë mbrojnë zemrën tuaj

kater-filxhane-kafe-ne-dite-mbrojne-zemren-tuaj

Konsumimi i katër filxhanëve të kafesë brenda ditës ndihmon në lëvizjen e rregullt të proteinave në mitokondrie dhe rrit funksionin e tyre të mbrojtjes së qelizave kardiovaskulare nga dëmtimet.

Kështu sipas këtij studimi del se konsumimi i kafeinës lidhet përveç me zvogëlimin e rrezikut të sëmundjeve të zemrës edhe me disa sëmundje tjera, si diabeti 2 dhe arresti kardiak.

Sipas hulumtimit të kryer në Plos Biology, thuhet se përdorimi i katër filxhanëve të kafesë brenda ditës ka efekt mbrojtës, duke shtuar se këto efekte edhe mund të jenë psikologjikisht relevante.

“Rezultatet tona tregojnë një mënyrë të re veprimi të kafeinës”, ka thënë Haendler, njëri prej hulumtuesve.

“Njëra ndihmon mbrojtjen dhe riparimin e muskujve të zemrës përgjatë veprimit mitokondria p27”.

“Këto rezultate mund të çojnë te një strategji më e mirë e mbrojtjes nga dëmtimet të muskujve që zemrës, duke shqyrtuar edhe konsumimin e kafeinës”.

Related posts

Pse ankthi ju bën të ndiheni si një dështim?

Muhamet Ramadani

Jeni me kollë? Ja ushqimet që duhet ta konsumoni për ta larguar në mënyrë natyrale

admin

Pse duhet të hani disa kokrra arra në mëngjes

admin