Paralajmërimi për bllokim të rrugëve nga serbët – qytetarëve u kërkohet të mos udhëtojnë drejt Merdares
Qendra Kombëtare për Menaxhim Kufitar, ka kërkuar nga qytetarët që të shmangin për sot udhëtimin drejt pikës kufitare në Merdar. Kjo vie si rezultat i...
Luftoni ftohjen dhe kollën me këtë çaj
Në çdo fillim dimri, me ndryshimin e menjëhershëm të temperaturave, shfaqet edhe një rritje e infeksioneve respiratore të quajtura ndryshe edhe rrufa, e ftohura e...
Pija me ananas dhe kastravec, iu ndihmon të humbni peshë për 7 ditë
Detoksifikimi i trupit është jashtëzakonisht efektiv për trupin tonë. Pastruesi i zorrës së trashë do të largojë toksinat, mbeturinat dhe kimikatet në trup, e madje...
Studimi: Frymëmarrja me gojë mund të çojë në bllokim të hundëve
Bllokimi i hundës (64%), dhimbja e sinuseve (31%) dhe lufta për të fjetur (30%) janë të gjitha pasojat e mundshme – të frymëmarrjes përmes gojës...
Më shumë apo më pak? Ja sa duhet të hamë në stinën e dimrit
Në stinën e dimrit kemi një tendencë për të konsumuar më shumë ushqim. Të ftohta, më shumë kohë në shtëpi, rroba më të rënda, të...
Vetëm me tre përbërës, kjo është pjata super e shijshme për të rritur humorin
Vezët e ziera të kombinuara me avokado dhe fasule të kuqe, është një pjatë ideale për mëngjes të shëndetshëm, drekë apo edhe darkë. Një pjatë...
Puna në orët e vona shton rrezikun nga sëmundjet
Një studim i ri tregon se si ritmet cirkadiane të qelizave të zemrës ndihmojnë në ndryshimin e funksionit të zemrës gjatë ditës dhe mund të...
Nuk është mirë të përdorni xhenxhefil në baza ditore dhe kjo vlen veçanërisht për disa grupe njerëzish
Xhenxhefili nuk rekomandohet nëse jeni duke marrë ilaçe kundër mpiksjes, keni gurë në tëmth ose sëmundje të veshkave, ai ‘përplaset’ me disa ilaçe kundër hipertensionit...