RTV AHIRETI
Shëndetësi

Rëndësia e hidratimit/ Si ndryshon trupi kur pini ujë mjaftueshëm

rendesia-e-hidratimit/-si-ndryshon-trupi-kur-pini-uje-mjaftueshem

Hidratimi është një nga elementët thelbësore të një jete të shëndetshme. Çdo ditë trupi ynë humbet 2 deri 3 litra ujë nga djersitja apo lëvizjet, madje edhe teksa marrim frymë.

Related posts

Pesë shenja paralajmëruese të një arresti kardiak

rezart morina

Si ta evitoni dhembjen e qafës gjatë natës

admin

Studim: Sindroma metabolike rrit rrezikun e të gjitha llojeve të kancerit

RTI