RTV AHIRETI
Shëndetësi

Rëndësia e hidratimit/ Si ndryshon trupi kur pini ujë mjaftueshëm

rendesia-e-hidratimit/-si-ndryshon-trupi-kur-pini-uje-mjaftueshem

Hidratimi është një nga elementët thelbësore të një jete të shëndetshme. Çdo ditë trupi ynë humbet 2 deri 3 litra ujë nga djersitja apo lëvizjet, madje edhe teksa marrim frymë.

Related posts

Si ta përballoni të nxehtin, kur nuk jeni në plazh?

admin

Katër sekretet e hudhrës

admin

Gatimet që nuk duhen humbur, publikohen recetat ”e fshehta”

admin6