RTV AHIRETI
Shëndetësi

Banane dhe kivi për mëngjes

banane-dhe-kivi-per-mengjes

Një pije smoothie është fantastike për të nisur mëngjesin.

Merni disa ushqime që ju mbushin energji dhe përziejni në blender, është kaq e thjeshtë.

Përbërësit

  • 1 gotë kos
  • 2 kivi
  • 1 mollë
  • 1 banane
  • 1 portokall
  • kuba akulli

Related posts

Ja si ndikojnë vezët në zemër

admin

Këto fruta mund t’i hani në mëngjes, me barkun bosh

rezart morina

Çfarë ndodh me trupin tuaj nëse vendosni kanellë në kafe?

admin