RTV AHIRETI
Shëndetësi

Banane dhe kivi për mëngjes

banane-dhe-kivi-per-mengjes

Një pije smoothie është fantastike për të nisur mëngjesin.

Merni disa ushqime që ju mbushin energji dhe përziejni në blender, është kaq e thjeshtë.

Përbërësit

  • 1 gotë kos
  • 2 kivi
  • 1 mollë
  • 1 banane
  • 1 portokall
  • kuba akulli

Related posts

Ushqimet që duhet të hani nëse vuani nga anemia

admin

Periudhë virozash, ja ushqimet anti-inflamatore që ju ndihmojnë të forconi imunitetin

Muhamet Ramadani

Si të eliminoni gurët në veshka pa shkuar tek mjeku

admin