Shëndetësi

Pirja e ujit para gjumit mund të çojë në një sërë problemesh shëndetësore, duke përfshirë rritjen e stresit dhe dobësimin e sistemit imunitar. Ashley Hainsworth...

Arritja e pranverës sjell edhe një ndryshim në përzgjedhjen e ushqimeve të freskëta të disponueshme në tregje dhe dyqane. Dietologia Cara Harbstreet zbuloi se cilat...

Sulmet në tru janë ngjarje serioze vaskulare që ndonjëherë mund të rezultojnë në vdekje dhe herë të tjera të çojnë në nivele të ndryshme të...

Frutat janë plot me vitamina, fibra dhe antioksidantë, dhe në mënyrë ideale duhet të hahen çdo ditë dhe disa herë në ditë. Ndërsa çdo lloj...

Ndjesia e një marrje mendsh të vazhdueshme mund të kthehet në një pengesë serioze për përqendrimin tuaj dhe angazhimet e përditshme. Nëse e shihni se...

Vitamina C është një ushqyes i dobishëm dhe i domosdoshëm për organizmin, veçanërisht në këtë periudhë kur nisin virozat. Vitamina C shkurton kohëzgjatjen e sëmundjes,...

Nëse ka diçka të cilën mjekët e paralajmërojnë shpesh te pacientët me probleme kardiovaskulare apo me nivele të larta të kolesterolit, ajo lidhet me vezët...

Në rrjete sociale po promovohet shumë si pjesë e një rutine të shëndetshme konsumimi i lëngut të panxharit. Nutricionistja klinike, Evelina Sabonaityte, ka zbuluar për...

Konsumi i dy ose më shumë filxhanëve me kafe në ditë rrit dyfish rrezikun e vdekjes së parakohshme nga sëmundjet kardiovaskulare tek njerëzit me hipertension...

Dy variacione gjenetike të zbuluara rishtazi mund të kenë një efekt të fuqishëm në rrezikun e një personi për obezitet, thotë një raport i ri....