Çfarë është stresi i shëndetshëm? Ja çfarë duhet të dini për të
Fjala “stres” zakonisht ka një konotacion negativ dhe shpesh shoqërohet me emocione të pakëndshme si ankthi dhe ndjenja e mbingarkesës. Organizata Botërore e Shëndetësisë e...
Shëndetësi
Soda e bukës – një mjet i fuqishëm që të gjithë e kemi në shtëpi
Soda e bukës është përdorur që nga kohërat e lashta si një nga përbërësit më të përdorur që ka një gamë të gjerë përdorimesh –...
Mungesa e Vitaminës D, shkaktari kryesor i dhimbjes së gjurit
Vitamina D është e një rëndësie vendimtare për trupin tonë pasi, përveçse forcon sistemin tonë imunitar, e mbron atë nga sëmundjet e kockave. Ndoshta për...
Perimet më të mira për parandalimin e humbjes së kockave
Kockat janë magjepsëse dhe gjithmonë ndryshojnë. Por për fat të keq, ato fillojnë të dobësohen me kalimin e moshës. Dhe ajo që shumë njerëz nuk...
Operacionet në zemër! Ministria e Shëndetësisë ende nuk i ka dhënë zgjidhje problemit
Në daljen e saj publike për atë çfarë është bërë dhe çdo të bëhet në shëndetësi ministrja e shëndetësisë,iu largua problemeve që kanë sot spitalet ...
Simptoma e parë e nivelit të lartë të sheqerit mund të dallohet në WC, 2 mënyra për ta zbuluar
Nëse jeni diabetik, atëherë ka të ngjarë që në një moment të keni vuajtur nga sheqeri i lartë në gjak. Kjo njihet edhe si hiperglicemia,...
A është e mundur që humoristët të bien në depresion?
Shumë prej nesh e kanë të vështirë të kuptojnë se një person i lumtur dhe qesharak, siç priremi të mendojmë për një humorist, mund të...
Metoda të lehta shëndetësore për të pasur sukses në këtë vit
Hulumtimet tregojnë se arritjet e vogla sinjalizojnë qarkun e shpërblimit në trurin tonë, kjo çliron kimikate që na bëjnë të ndihemi më të sigurt, duke...
6 simptoma që tregojnë se gromësira nuk është normale
Shkaku më i shpeshtë i gulçimit është gëlltitja e tepërt e ajrit gjatë ngrënies, por nëse rrëqethja bëhet e shpeshtë dhe shoqërohet me simptoma të...
5 problemet shëndetësore që mund t’i zgjidhni duke qarë
Në të kaluarën, e qara konsiderohej një shenjë dobësie, por sot është e qartë se të lëshosh emocionet e tua është e shëndetshme. Hulumtimet tregojnë...