RTV AHIRETI
Shëndetësi

10 ushqime që duhet t’i hani kur keni dhimbje fyti

10-ushqime-qe-duhet-t’i-hani-kur-keni-dhimbje-fyti

Nëse keni dhimbje fyti, bajame të ënjtura apo një shqetësim të ngjashëm, duhet t’i qëndroni larg ushqimeve të skuqura dhe acidike sepse mund të krijojnë acarim rreth zonës së fytit. Evitoni edhe pijet si kafja apo alkooli. Ndërkohë, mbani shënim këto 10 lloje ushqimesh që jo vetëm mund, por edhe duhet t’i konsumoni nëse keni dhimbje fyti.

 

  • Supë pule
  • Mjaltë
  • Kos
  • Pure patatesh, patate të ziera
  • Vezë
  • Tërshërë
  • Xhinxher
  • Xhelatinë
  • Smoothie
  • Akullore

Related posts

Pesë lëndë ushqyese që i nevojiten trupit më shumë me kalimin e moshës

RTI

6 ushqime të pasura me kolinë, lënda ushqyese për shëndetin e trurit

Muhamet Ramadani

E thjeshtë dhe e shëndetshme! Si të humbisni peshë me “Dietën e Kastravecit”

admin