RTV AHIRETI
Shëndetësi

Hani fruta dhe perime largojeni depresionin

hani-fruta-dhe-perime-largojeni-depresionin

Që një kohë të gjatë dihet se frutat dhe perimet janë qenësore për një shëndet të mirë.

Mirëpo tani shkencëtarët po e dëshmojnë se nga frutat e perimet mund të keni edhe përfitime psikologjike

Sipas një studimi të ri, është konstatuar se konsumimi i këtyre produkteve e largon depresionin në një periudhë dy javore.

Kështu që hani fruta dhe perime ta largoni depresionin.

Related posts

Çaji me xhenxhefil dhe limon, aleati më i mirë për fryrjet e barkut

admin6

Disa këshilla të thjeshta që patatet të qëndrojnë të freskëta më gjatë

admin6

Filloni ditën me eliksirin e energjisë: Rigjallëron trupin, vret radikalet e lira

admin