RTV AHIRETI
Shëndetësi

Ja si të pastroni gjakun nga yndyra

ja-si-te-pastroni-gjakun-nga-yndyra

Që trupi juaj të pushojë nga tryeza e mbushur me ushqime kalorike dhe të yndyrshme gjatë periudhës së festave, po ju sjellim një pije detoksifikuese që djeg yndyrën.

Metabolizmi juaj do të përshpejtohet mënjëherë, do të shkrini dhjamin dhe peshën e tepërt, si dhe do të ju forcohet imuniteti.

Ju nevoitet:

1 lugë e vogël kanellë
2 lugë të vogëla uthull molle
1 lugë mjaltë
2 lugë lëng limoni
1 gotë ujë
Përgatitja:

Përzieni të gjithë përbërësit dhe pini çdo mëngjes nga një lugë në stomak bosh me një gotë të madhe me ujë.

Antioksidantët e dalluar siç janë limoni dhe kanella e përshpejtojnë metabolizmin, ndërsa uthulla e mollës njihet si orientues i bakterieve të mira në stomak.

Related posts

Mollë në vend të kafesë së mëngjesit

admin

Mbi 1 mijë raste të reja me kancer në Kosovë vetëm brenda 6 muajve

admin

Shpjegimet e një epidemiologu mbi ankthin shëndetësor të “qyteteve lundruese”

Kushtrim Guraj