RTV AHIRETI
Shëndetësi

Receta që ju shpëton mëlçinë

receta-qe-ju-shpeton-melcine

Mëlçia quhet edhe si laborator i organeve që kryejnë funksione të ndryshme, tretjen e yndyrave, hedhjen jashtë të helmeve dhe shumë tjerave.

Ushqimi i dëmshëm, shprehitë jo të mira ndikojnë në punën e secilit organ në organizëm, kështu edhe në mëlçi. Ushqehuni shëndetshëm, hidhni ushqimet e dëmshme nga menyja.

Ajo që ju ndihmon është ky lëng natyral që ofron dobi të shumta për shëndetin tuaj:

Pastron gjakun, përtërinë tretjen. E forcon sistemin imun, detokson trupin, parandalon inflamacionet dhe infeksionet, ndikon kundër kancerit, vepron si antioksidues, përmirëson metabolizmin, ul nivelin e kolesterolit dhe sheqerit në gjak, ndikon mirë në lëkurë.

Përbërësit e nevojshëm: 2 limonë; 1 trangull; Një grusht majdanoz; 200 ml ujë.

Përgatitja dhe mënyra e konsumimit:

Përbërësit i hidhni në blender derisa të fitoni një lëng. Këtë lëng ta konsumoni për një muaj, nga një gotë, 1-2 herë në ditë. Bëni pauzë prej dy javësh, më pas mund ta përsëritni.

Related posts

7 ushqime që prishen shpejt edhe në frigorifer! Gabimet që bëjmë dhe mënyrat për t’i mbajtur të freskëta më gjatë

RTI

Për të frenuar mikroplastikën, konsumatorët dhe kompanitë kërkojnë zgjidhje më të qëndrueshme

admin

Sa minuta duhet të notoni për një bark më të sheshtë?

Irfan Jahiu