Tri ushqimet më të këqija për zemrën
Edhe pse sot restorantet mburren me specialitete dhe një ‘mal kalorish’, mjekët shpesh vërejnë se për shkak të zemrës një ushqim i tillë duhet shmangur...
Si ndryshon numri i kockave në trup, në varësi të moshës tuaj
Të gjithë kanë kocka, pavarësisht se kush jeni apo ku jeni, por jo të gjithë e kuptojnë rëndësinë e tyre. Struktura që kockat tuaja i...
A mos jemi duke shpenzuar para kot me vitamina?
Vitaminat, mineralet, multivitaminat dhe gjithë suplementet e tjera me shumë gjasa nuk do t’ju mbrojnë nga kanceri, problemet e zemrës apo t’ju zgjasin jetën, të...
Nuk duhet t’i hidhni më kurrë, farat e shalqirit janë të shkëlqyeshme për shëndetin
Të gjithë ne i hedhim farat e shalqirit, pa e ditur sa të shëndetshme dhe të dobishme janë. Ato përmbajnë fibra dietike që janë të...
“Rrezik i lartë nga Covid”, CDC shton në listë dy vende të reja
Qendra e SHBA për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC) shtoi këtë javë dy destinacione të reja në kategorinë e saj të “Niveli 3” ose...
Ukraina: Ushtria ruse ka humbur 200 ushtarë në 24 orët e fundit
Shtabi i Përgjithshëm i Ukrainës ka njoftuar se ushtria ruse ka humbur 200 ushtarë të tjerë në 24 orët e fundit, me çka numri i...
Presidenti Erdoğan takon homologun amerikan Biden në Madrid
Presidenti i Türkiye-s, Recep Tayyip Erdoğan, dhe homologu i tij amerikan Joe Biden nisën një takim në margjinat e samitit të NATO-s në Madrid, raporton...