Shëndetësi

Ekspertët thonë se shalqiri është një frut, i cili nuk duhet të mungojë gjatë konsumimit të përditshëm. Kjo për shkak se shalqiri është i mbushur...

Çdo ditë përllogaritet se ne marrim rreth 300 vendime që lidhen me ushqimin. Mund të zgjedhim ushqime që na ndihmojnë, por gabimisht dhe mund të...

Hulumtimi i bërë në Universitetin e Harvardit ka treguar se shkuarja në gjumë një orë më herët se zakonisht, ndihmon në rregullimin e presionit të...

Qumështi dhe gjalpi janë dy nga produktet e bulmetit më të rëndësishme në konsumin e përditshëm të çdo familjeje. Këto produkte konsiderohet si ushqime të...

Që një kohë të gjatë dihet se frutat dhe perimet janë qenësore për një shëndet të mirë. Mirëpo tani shkencëtarët po e dëshmojnë se nga...

Kajsia thuhet se ka prejardhjen nga Armenia. Eksploruesit spanjoll ishin të parët ata të cilët futën në Amerikë frutat mesdhetar. Vende si Turqia, Italia, Rusia,...

Banania është një nga frutat më të konsumuara në botë, më shumë se mollët dhe portokalltë të marra së bashku. Përfitimet e këtij fruti janë...

A mund të lidhet shfaqja e depresionit me mungesën e B12 në trupin tonë? Efthymia Kondela, Specialiste Patologe, Drejtoreshë e Urgjencës së Spitalit Metropolitan tregon...

Kafeja mund të luftojë edhe sëmundjen e Parkinsonit së bashku me demencën, sugjeron hulumtimi. Dy komponimet, duke përfshirë edhe kafeinën, së bashku parandalojnë akumulimin e...