Vitaminat që ndihmojnë me funksionimin e nervave
Dëmtimi i nervave ndodh kur veshja e jashtme që mbulon nervat shkatërrohet. Në këtë pikë nervat nuk janë më në gjendje të përçojnë siç duhet...
Shëndetësi
Çfarë duhet të bëni nëse sëmureni gjatë udhëtimit?
Të sëmuresh gjatë udhëtimit në një vend të huaj mund të jetë e frikshme, ndaj është mirë që të përgatitesh përpara se të largohesh nga...
Buka ju ndihmon të bini nga pesha nëse shmangni këto gabime
Buka është shpesh i pari ushqim që hiqet nga regjimi ushqimor i njerëzve që duan të humbasin kilogramët e tepërt. Por sipas ekspertëve kjo frikë...
Si të zgjedhim gjithmonë shalqirin më të ëmbël
Nuk ka njeri që nuk e pëlqen shalqirin, por zgjedhja e atij të ëmbël dhe të lëngshëm ndonjëherë është një dhimbje e vërtetë. Përdorni këta...
Shifra alarmante, dy të vdekur dhe 1,793 raste të reja me coronavirus
Ministria e Shëndetësisë bën të ditur se nga testime të realizuara nga Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike, 1,793 persona kanë rezultuar pozitiv, me coronavirus. MSH...
Mbi 6 mijë raste aktive me COVID-19
Aktualisht janë 6 mijë e 418 raste aktive me COVID-19 në vendin tonë. Në 24-orëshin e fundit 842 qytetarë kanë rezultuar pozitivë me COVID-19 në...
Si ta zbuloni nëse keni mungesë të vitaminës D? Këto janë 8 shenjat
Përtej ekzaminimeve mjekësore, ka disa shenja dhe simptoma që mund t’ju bëjnë të vetëdijshëm për ta kuptuar nëse keni ose jo mungesë të vitaminës D....
7 sëmundjet që sytë mund të zbulojnë mbi shëndetin tuaj të përgjithshëm
Sytë janë i vetmi organ në trup ku ne mund të shohim enët tona të gjakut, retinën dhe nervin optik, i cili është pjesë e...
Këto ushqime në dietën tuaj reduktojnë dukshëm stresin
A janë situatat stresuese një zgjidhje në jetën tuaj? Mund të përpiqeni të relaksoheni duke i kushtuar vëmendje dietës suaj. Ka ushqime që mund t’ju...
Sa muajsh mund të lahet një fëmijë në det
Mjekët paralajmërojnë se foshnjat nën katër muajsh nuk duhet të lahen në det. Megjithatë, është mirë që fëmija të bie në kontakt me ujin e...