E konsumoni domaten me lëkurë? Ndaloni menjëherë
Domatja është një nga perimet më ushqyese që mund të konsumojmë sidomos në stinën e verës kur lulëzon. Njihet për veprimin e saj antikancerogjen por...
Shëndetësi
Çfarë do ndodhë në vjeshtë? Vjen paralajmërimi i shkencëtarëve
Ekspertët kanë frikë se do të shfaqen variante të reja dhe theksojnë nevojën për të përgatitur barnat më të mira për t’i luftuar ato. Autoritetet...
Përfitimet shëndetësore të pirjes së ujit me nenexhik
Mënyra më e lehtë për të shtuar nenexhik në dietën tuaj, është zierja e disa gjetheve të nenexhikut në ujë dhe marrja e përzierjes gjatë...
Nëse keni të paktën 1 nga këto shenja, duhet të shkoni te mjeku/ja
“Nëse kuptoni se diçka nuk shkon, mos prisni të mbarojë viti,” tha për BestLife Dr. David Greuner. “Caktoni një takim për t’u siguruar që situata...
Ushqimet që nuk duhet t’i blini në markete gjatë verës
Për shëndetin dhe portofolin tuaj, ju sugjerojmë të shmangni blerjen e disa produkteve gjatë verës. Këto ushqime mund të jenë shumë të kripura, shumë të...
213 raste të reja me coronavirus në Kosovë
Ministria e Shëndetësisë njofton se sipas të dhënave nga Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike të Kosovës se nga 609 testime janë shënuar 213 raste pozitive...
Sekreti që perimet dhe frutat e prera të qëndrojnë të freskëta për 24 orë
Përgatitja e frutave dhe perimeve para se t’i gatuani është një proces lehtësues, por sapo t’i prisni ato, do të marrin menjëherë një ngjyrë kafe....
Tre ushqime që përmbajnë më shumë kalcium se qumështi
Kalciumi është minerali që gjendet me shumicë në organizëm, si përbërës i kockave dhe dhëmbëve, ndërsa në të njëjtën kohë është shumë i rëndësishëm për...
Hulumtimi i ri zbulon nivele të ulëta të vitaminës D te të rinjtë me ngjyrë
Një studim i Universitetit të Houston zbuloi se 61 për qind e adoleshentëve të shëndetshëm zezakë kanë nivele të ulëta të vitaminës D, që ulen...
Ja pse duhet konsumuar uji me limon, si ndikon te fshikëza urinare
Uji të cilit i është shtuar limoni është zgjedhja e parë e përditshme pasi zgjojnë një numër të madh njerëzish dhe ata e pinë atë...