RTV AHIRETI
Shëndetësi

Farat e kungullit bëjnë mrekulli

farat-e-kungullit-bejne-mrekulli

Farat e kungullit janë farat më të shëndetshme që mund t’i konsumoni.

Ato janë të pasura me magnez, mangan, proteina dhe zink që ndihmon shëndetin tuaj në shumë drejtime.

Lexoni më poshtë disa nga përfitimet shëndetësore që do të keni nëse konsumoni rregullisht farat e kungullit.

Janë të pasura me magnez dhe minerale të tjera

Kanë shumë antioksidantë

Përmbajnë yndyrna të mira

Kontrollojnë nivelin e sheqerit në gjak

Përmirësojnë sistemin imunitar

Related posts

Mjekja thotë se të gjithë duhet ta bëjnë këtë gjë sapo të zgjohen

RTI

E konsiderojmë si vapë ‘përvëluese’ këto ditë, por cila është temperatura maksimale që mund të durojë njeriu?

admin

5 llojet e frutave të ngrira që ndihmojnë me diabetin

rezart morina