Shëndetësi

Ankthi është një gjendje fizike, emocionale dhe psikologjike dhe në vetvete nuk mbart konotacione negative. Në fakt është një përgjigje emocionale universale, e cila mund...

A kemi të drejtë që i gëlltisim pilulat me një gllënjkë kafe? Sipas këtij studimi, ky është një zakon shumë i gabuar, i cili mund...

Gjëndra tiroide është shumë e rëndësishme dhe ndodhet në fund të qafës. Ai prodhon hormone të rëndësishme për shumë sisteme në trup, duke përfshirë hormonet...

Luleradhiqja ose e njohur ndryshe me emrin shkencor Taraxacum officinale është një lule e egër që gjendet fushave. Vetitë e saj janë të shumta edhe...

I pasur me ujë, fosfor, kalcium, kalium, vitamina dhe fibra, pjepri është pa diskutim fruti që ju duhet gjatë gjithë verës. Ja për çfarë bëhet...

Lulet e blirit që prej lashtësisë njiheshin si lulet ku fshihen rrezet e diellit. Gjethet e kësaj peme lulëzojnë prej fillimit të pranverës e deri...

Balanca mes hidratimit dhe djegies së kalorive është mëse e nevojshme të ruhet rregullisht, sidomos në stinën e verës....

Mbi 1 mijë struktura shëndetësore  publike dhe private  përfshirë edhe klinikat dentare do të kalojnë në sitën e Agjencisë së Akreditimit, e cila sapo u...

Stresi ka një ndikim të fortë mbi trupin dhe psikikën tonë. Megjithatë, ekziston një lloj stresi “i mirë” që është i dobishëm për jetën, pasi shkakton atë shpërthim energjie që ju ndihmon të përballoni...

Hidratimi është një nga elementët thelbësore të një jete të shëndetshme. Çdo ditë trupi ynë humbet 2 deri 3 litra ujë nga djersitja apo lëvizjet,...